Entraînement de groupe 2 | Tonic Performance
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Entraînement de groupe 2

Nos appareils pour s’entraîner et s’activer en groupe

Rien de tel que de s’entraîner en groupe pour se motiver un peu et s’activer tout en s’amusant! Dans un cadre plus structuré, il est plus facile de progresser, peu importe son niveau. Avec le bon équipement et la bonne approche, l’entraînement de groupe favorise aussi l’assiduité, l’entraide et le dépassement de soi.

Jetez un œil à nos appareils et accessoires pour entraînements de groupe et, ensemble, passons à l’action!

Quels sont les entraînements de groupe les plus intéressants à essayer?

Le spinning, le Pilates, l’aérobie, le yoga ou le cardio-boxe ne sont que quelques exemples d’entraînements de groupe favorisant la motivation et les bonnes performances sportives. Bien entendu, l’équipement varie selon le type d’entraînement choisi.

Quels sont les produits incontournables pour son entraînement de groupe?

Vous devrez prévoir des supports ou de l’équipement de rangement, de même que des tapis, des cordes, des steps, des ballons ou des poids. Selon l’entraînement, des appareils de musculation ou de cardio peuvent également s’avérer nécessaires.

Entrez en contact avec notre équipe pour bénéficier de conseils personnalisés en la matière.

Vaut-il mieux s’entraîner avec des gens de son niveau?

Pas forcément. Vous entraîner avec des personnes de différents niveaux vous aide à vous améliorer et à développer de meilleurs réflexes d’entraînement. Sans parler de tous les bienfaits sur la motivation. Et avec un entraîneur, c’est encore mieux!